Efectos negativos de las pantallas digitales en la primera infancia

Escrito por el 21 abril, 2021

Estudios realizados por la Asociación Americana de Pediatría y la Organización Mundial de la Salud (OMS) expresan que el uso de pantallas digitales en edad temprana afecta el desarrollo cognitivo, el lenguaje, motricidad y habilidades socio emocionales de los niños. Esto se debe a que el niño no atribuye lo visto en las pantallas con su realidad, además, su pensamiento simbólico, como es llamado por los científicos, puede verse afectado. Por otro lado, la salud física del bebé se ve perjudicada en cuanto a que puede desarrollar miopía. Según la revista Science en su artículo The myopia boom, “en los últimos 60 años hubo un incremento en enfermedades en los niños relacionadas a la visión”. Asimismo, un elevado uso de medios digitales se ha relacionado con mayor obesidad y riesgo cardiovascular hasta el punto de que, por ejemplo, ver la televisión de 1 a 3 horas al día incrementa entre un 10 y 27% el riesgo de padecer esta enfermedad. 

Fotografía: Quepadres.com

Las recomendaciones que da la OMS son evitar el uso de pantallas digitales por parte de niños menores de 5 años y limitar el tiempo a 1 hora al día en donde se les muestre, principalmente, programas educativos de alta calidad. Por otro lado, recomienda que los adultos interaccionen con los niños y los ayuden a comprender el contenido de los programas que ven. Mantener los dormitorios, las zonas de alimentación y el tiempo de juego libre de dispositivos electrónicos, así como evitar su uso como estrategia usual para calmar al niño, son aspectos fundamentales que resalta la OMS. Por último, los niños deben realizar actividad física diariamente, 180 minutos en niños de 1 a 5 años y de 60 minutos de 5 a 17 años, además, para todas las edades es recomendado no usar pantallas una hora antes de dormir

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